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轻松消除双下巴 让男士顿时型感十足

2011年12月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1207


　　咀嚼锻炼法，其实减肥成功依然还是消除不了双下巴，是因为减肥锻炼没有锻炼到双下巴。所以，要消除双下巴，最好是运动下巴附近的肌肉，所以，运用咀嚼锻炼法很有效。方法是每次进食时，将食物反复咀嚼。通过慢慢地咀嚼，感觉到下巴的肌肉被牵动，从而锻炼了双下巴中的肌肉，使下巴的肌肉收缩结实。

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