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轻松消除双下巴 让男士顿时型感十足

2011年12月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1208


　　发声锻炼法，是通过声音的震动，使得下巴肌肉运动起来得到锻炼的方法。这个方法是先将嘴张大。依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音。依上面声音形成不同的嘴形。声音需要从腹部发出，要有力量。每天反复练习约5分钟。效果会很明显。

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