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男人多吃菠菜更男人 菠菜是男人的最好食物

2011年11月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1166


　　其实菠菜对男人来说，最重要的是它富含的叶酸和铁能够促进红细胞的合成，提高血携氧量，从而加快血液循环。因此，菠菜也能够提高性生活质量。而且菠菜这个能加快血液循环的优点，对于降低患心脏病、中风和骨质疏松的风险来说，也是日常饮食的不错选择。

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