第四步:适当锻炼
平日里男士们还要进行适当的体育锻炼哦,暗沉肌肤单靠护肤用品是很难改善过来的,平常还要多做点运动,帮助促进机体的新陈代谢。在运动的过程中,可能通过流汗来排除体内毒素,释放压力,改善暗沉肌肤。