有很多人担心,睡前喝水会导致眼袋的生成。其实睡前的一杯水对肌肤是非常有益的,因为在睡觉的时候,你喝的那一杯水会在你的细胞中被循环吸收,保持肌肤的细嫩柔滑。特别是在冬季,睡前喝杯冷开水,补充适当的水分,避免肌肤处于干燥的状态。