第四招:按时休息
这是一个日夜颠倒的社会,如果你不用上班还好,如果第二天要上班,然后还熬夜,不论你是什么原因,你对肌肤的伤害是致命的。因此,型男们应该尽量减少熬夜的次数,每天争取按时睡觉休息,促进身体内部的正常循环和修复。帮助回复好脸色,减少暗黄。