生活方式的不合理也会造成皮肤问题。抽烟、熬夜、酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,例如经常抽烟的人脸色暗淡、熬夜的人面色泛青黑眼圈明显、应酬过多皮肤泛油光、饮食无规律容易长痘痘。而承受过大的压力会使心身功能失调、皮肤干燥松弛、失去光泽、加速皮肤衰老,被称为“凌乱皮肤综合症”。