1.阳光是长斑的根本原因。色斑最怕日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多都会促发色斑,或者使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。因此无论什么时候都应尽量避免长时间日晒,做好防晒工作。