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修饰男人脸上的斑点 男人祛斑需要注意什么

2011年09月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1073


　　3、调整好作息，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒；多喝水、多吃蔬菜和水果;注意休息和保证充足的睡眠。保持良好的情绪,精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。最重要避免刺激性的食物，因为刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶等等。

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