除了在清洁的时候要做适量的按摩以外,在使用后续护肤用品的时候,也要加强按摩,舒缓一下肌肉压力。可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,然后慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,让肌肤慢慢地吸引护理液里的营养成分。