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男士睡眠美容法则 睡出肌肤的健康光彩

2011年07月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1148


　　在洗完澡之后，用润肤霜或润肤油按摩全身，然后再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣，这样衣服上的温度就会被肌肤吸收，这样你的肌肤就更加地光滑有弹性。若是你是一个容易失眠的男士，那么在睡前喝杯牛奶，放松一下紧绷的神经，会让你更容易入睡哦。

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