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型男最MAN的保养方法 永恒不变的王道

2011年07月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1196


　　用食物来养生是最好的保养方法，所以在吃饭的时候尽量挑一些对身体保养有益处的食物。可以吃一些鱼、虾、牡蛎、蘑菇等含核酸的食物，记得多吃点蔬菜、水果、豆制品等这些碱性食物，少吃油炸或是刺激性强的食物。

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