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怎样护理眼部肌肤能令眼睛炯炯有神

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1195


　　在《圣济总录·神仙导引上》曾有记载古人的眼保健操，也就是“摩手熨目”法，可以尝试一下。就是以双手的掌心摩擦至热，在睁眼时，手掌按在双眼上，使其热气煦熨双眼的眼珠，稍冷后再摩擦双掌熨目，如此反复3到5遍。这套方法很适合经常坐在办公室的人，只要将双手洗净后，回到座位每天做数次就可以了。

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