在运动的时候最好选择那些宽松、质地柔软的棉质服装,避免用那些人造纤维的服装,这样能够减少过敏的几率。若你是敏感性皮肤的话,在这炎炎的夏季里可要加倍地重视防晒工作了,最好选择高SPF值和高PPD的产品,才能有效隔离UVA和UVB,避免肌肤因紫外线的照射而引起过敏反应。