• 您好，欢迎来到街头时尚

夏季紫外线来袭 防紫外线有妙招

2011年05月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1368

　　导读：进入夏季，夏季护肤成为主角，天气越来越炎热，紫外线也越来越强，虽然紫外线有消毒的作用，但是过多地吸收紫外线，也会让我们的肌肤变黑，甚者还会晒伤，所以，防止紫外线是夏季必须要做的护肤工作之一，小编在这里交给大家几招有效地防止紫外线的妙招，希望能帮到各位型男。

　　出面前擦防晒霜再也不是女生的专利了，其实，男生在出门也需要擦上一层防晒霜，这样，才能确保不被紫外线晒伤。防晒霜的spf指数最好在20-30左右，在有条件地情况下，最好能在两到三小时补擦一次，这样，才能抵御有害紫外线的侵袭。各位型男千万不能因为怕麻烦，任由强烈的紫外线侵袭我们的肌肤。黑黝的肤色的确吸引人，但是还是要注意不能晒伤了皮肤。

　　感光类的食品会大量地吸收阳光中的紫外线，它们把紫外线聚集在自己内部，我们在吃这些食品时，多少也会有损健康，所以要尽量少吃感光类食品，比如芹菜、娃娃菜等蔬菜，多吃绿色蔬菜或者水果，在补充水分的同时，也能防止皮肤在紫外线的侵袭下晒黑。多吃水果蔬菜虽然不能即刻起到防晒的作用，但是对于长久健康来看，是极其有益的。

编辑：WebEdit
韩酷时尚