街头时尚
  • 您好,欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

模特减肥高招 婀娜身姿秀出来

2011年11月15日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:953


  立壁角这个动作,不仅能帮助消耗体内的热量,还能让人自觉地挺胸、收腹、压肩、紧臀,让你平常都能保持这种“婷婷玉立”的姿态。平常在站立的时候,将后脚跟并拢、脚尖还要分开60-90度左右,练习的时间长了之后,腿型修整得跟模特一样笔直,对于那些螺旋腿或者腿型欠佳的人来说,这可是非常好的一组动作哦。

爱尚网独家专稿,转载请注明出处!

编辑:WebEdit
韩酷时尚