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女模特如何锻炼身体 锻炼身体有高招

2011年01月04日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:957


  女模特锻炼身体的原则之三:合理的生活习惯

  毫无疑问,保持合理的生活习惯,坚持适量的运动才是最佳的保持身材健美之道。合理的生活习惯包括不能熬夜,要有充足的休息时间,另外早睡早起绝对是对女模特的美容有很好的保护作用。当然没,女模特由于职业的关系,并不能把时间全部按规划及逆行那个,不过女模特可以在空闲的时间尽量休息,以便恢复精神。

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