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八个丰胸的最快方法 塑造美丽健康的胸部

2011年10月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1149

　　导读：乳房是女性性感身材的象征，每个女人都想拥有一个美丽健康的胸部。想要用最短的时间塑造最美丽的胸部，就要用丰胸的最快方法来帮忙。丰胸要从改变饮食习惯、按摩、穿稳固的胸罩、热敷以及使用丰胸产品等着手，想要骄傲“挺”起来的女人们，赶紧行动吧！

　　一、改变饮食习惯

　　想要让自己的胸部更加美丽更加健康，首先要改变自己的饮食习惯。平常要采用低脂高纤的饮食标准，多吃谷类（全麦）、蔬菜以及豆类的纤维。

　　二、经常按摩乳房

　　按摩有助于丰胸这个是有医学根据的，因此不要怀疑按摩是丰胸最有效的方法这个说法。轻轻地按摩乳房，可以使过量的体液回流到淋巴系统。按摩的时候，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这样能够防止乳房不适。

编辑：WebEdit
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