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MM手把手教你简单丰胸操 举举手胸部大起来

2011年08月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1415

　　导读：女人总是以天使面孔、魔鬼身材作为自己的目标。很多女人都觉得，只有胸部丰满才能让自己变得自信。今天就让爱尚网小编手把手教你几个简单丰胸操动作，让你举举手胸部就大起来。丰胸其实很简单，只要你找对方法。

　　一、美胸徒手操

　　1.身体自然站立，收紧腹部，胸部挺起。双手反向交叉，向前方伸直，然后往头顶方向高举。

　　2.手肘弯曲，左手用力往下拉，并且带动右手至脑后位置。

　　3.将双手往上面举起来，第一个动作，然后换另一只手做动作。

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