3、挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离,做出直角的形状,把双手圈住乳房,开始顺着乳房四周由内而外打圈按摩。这个动作能够让乳房的形状更好看。
4、挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离,做出直角的形状,做提拉的动作,开始顺着乳房上部由下往上按摩至颈部。这样能够保持乳房的坚挺。