4、为了让自己的胸部变小就穿着小一号或者非常紧的内衣。这样的做法是非常错误的。在女性内衣中的U型的钢条可以帮助胸部塑形,如果穿着小一号的内衣,这个U型的钢条就会深深的嵌入到乳房里,时间过长会造成乳房内部组织挤压,造成乳腺增生,这样是对乳房健康非常不利的。所以选择内衣一定是要合适的,这样才是对乳房最好的哦。