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教你四个丰胸的最快方法 快速升级罩杯

2011年08月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1700


　　四、运动

　　1、扩胸运动或举哑铃

　　扩胸运动仅仅是将两手向外扩或向上高举，任何时候都可以做；选择适合自己力道的哑铃，将两手臂伸直互相在胸前交叉又扩开来回每天进行10次，以及两手分别向内向外画圆，每天重复进行15次。这样都有助于强大胸肌，增大乳房组织，使得胸部看起来更丰满坚挺。

编辑：WebEdit
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