导读:平胸是女人心中永远的痛,有谁甘愿一辈子做个平胸女呢?想要拯救平胸,需要吃什么丰胸食物呢?在众多丰胸食物中,除了丰胸水果以及丰胸药膳以外,一些粗粮也有丰胸大作用。哪些粗粮有丰胸奇效?让我们一起去了解一下吧。
玉米
玉米含有丰富的营养,其蛋白质和脂肪的含量比大米和小麦还要高。玉米所含的脂肪一般为亚油酸,此外还富含维生素A、维生素E等营养物质。维生素E对于丰胸有很大的作用,可以调节神经和内分泌,增强新陈代谢,并能使皮下组织丰润而富有弹性。其次,玉米所含的亚油酸可以清楚细胞内的自由基,保护DNA免受伤害,因此能有效防止因细胞突变而诱发的癌症,预防乳腺癌。