导读:食疗丰胸除了要按照季节进行外,年龄也是很重要的一个方面。不同年龄段的女性在身体机能上会有差异,因此,所合适丰胸的食物也会不同。女性在青春期、成年期以及成熟期,吃什么可以丰胸呢?一起来看看不同时期的女性应吃什么丰胸吧。
一、青春期女性
年龄在17或18岁之前的青春期女性吃什么可以丰胸呢?由于青春期是身体发育的重要时期,所以丰胸饮食方面,需多补充维生素B、维生素E、蛋白质等食物。同时,也需要进食具有促进性激素分泌功效的其它食物。
推荐丰胸食谱:
猪肝焖黄鳝
食材:猪肝10克、黄鳝150克、黑枣20克、花生30克、生姜片10克料酒、酱油。
方法:
猪肝切片,黄鳝切段。往两种食材中加入料酒、酱油,腌制20分钟。往锅中倒入油,加热后,倒入猪肝和黄鳝,翻炒数下,再加入黑枣、花生、生姜片,一同焖熟即可。