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生理期吃什么丰胸 推荐8种食物

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1566

　　导语：还在为你的A罩杯而发愁吗？一直在寻觅的丰胸秘方是不是还没有找到呢？其实想要丰胸也不难，只要抓住丰胸的最佳时间，CUP升级不是问题，那么下面就告诉你在生理期吃这8种食物丰胸最有效，快来看看吧！

　　推荐食物一：

　　酒酿

　　酒酿是天然的荷尔蒙来源，为什么这么说呢？因为酒酿里面含有的两种成分——醣化酵素和丰富的酵母菌。因此吃酒酿可以促进乳腺发育，并且也有利于你的肠道健康。

　　建议食用时间：月经来临之前一个礼拜

　　提示：酒酿最好是跟煮好的现材料一起使用，因为酒酿中的酵母会因为高温煮后丧失功效。

　　推荐食物二：

　　山药

　　山药绝对是不错的丰胸食物选择，因为山药里面含有的成分——氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及矿物质，对脾、肾、肺三经有好处，而乳腺归于这三经，所以，也对乳房发育有一定好处。

　　建议食用时间：月经来临之前一个礼拜

　　提示：山药最好是切成一小段生吃，这样可以更有效地摄取丰富酵素。另外，如果对这种方法不习惯，那么煮汤也不错，比如山药排骨汤、蔬菜山药汤都是很好的选择。

编辑：WebEdit
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