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促进雌激素的分泌能丰胸 木瓜领衔五大丰胸食物

2011年06月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1141

　　导读：雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。雌激素能促使皮下脂肪富集，使人的体态变得较为丰满。所以，促进雌激素分泌，对丰胸有明显的效果。想要促进雌激素分泌，可以通过摄入能促进雌激素的食物，比如木瓜。让我们来看看，哪五种食物有丰胸功效。

　　花生

　　花生含有脂肪、蛋白质、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、花生碱、胆碱、淀粉、纤维素、无机盐以及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、维生素K、生物素、生育酚、钙、钾、磷、铁、镁等多种物质，营养相当丰富。多吃花生能补虚、益寿、抗衰老、美容。由于花生含有维生素A以及维生素E，能促进雌激素分泌，使乳房增大。

　　黑芝麻

　　黑芝麻向来以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，增加成熟的卵细胞，刺激雌激素分泌，促使乳腺管增大，让乳房自然变大。此外，黑芝麻含有强力的抗衰老物质——芝麻酚，能延缓女性衰老。其所含的B族维生素，能促进新陈代谢，帮助雌激素以及孕激素合成。

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