导读:女生天生就爱吃零食,不管零食健康不健康。但是原来吃零食是可以丰胸的,不过我们吃的是健康的零食。有五种健康的零食,只要你会吃你就有机会摆脱平胸的烦恼,成为“胸”狠的女人。到底是哪五种零食有这么神奇的效果呢?让小编带你去看看吧。
花生米
如果是用于丰胸的话,花生米一定要生的,最好是新鲜的,因为炒过或者盐焗的花生米,都会让人长胖。每两个小时吃10-20颗花生米,要认真地吃,嚼到很碎很碎之后再吞下去,这样能补充油脂和维生素B2。如果吃了之后感觉不舒服,应该是因为对花生红衣有反应,可以先把红衣去掉再吃。
黑豆
黑豆花生红枣丰胸汤
材料:黑豆,花生,红枣,冰糖。
做法:
1.将黑豆、花生洗净,用盐水浸泡一个晚上,再用清水洗净。
2.将花生、黑豆、红枣一同放入锅中,加入足够的水盖过材料,慢慢焖煮。
3.焖好之后,将汤放凉,然后放入冰箱中,早晚各喝一碗。