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五道黄豆丰胸菜 吃出性感火辣身材

2011年06月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1054

　　导读：黄豆含有植物雌激素——异黄酮类物质，能提高体内雌激素水平，让乳房变得丰满坚挺。所以，如果想要让自己的身材变得更加火辣的话，就一定不能错过下面这五道黄豆丰胸菜了。这些黄豆丰胸菜不仅能让你升Cup，而且还十分美味哦。

　　黄豆花生丰胸酥

　　材料：黄豆，花生，红枣（去核）。

　　做法：

　　1.将黄豆、花生连皮烘干，研磨成粉；红枣切碎。

　　2.将黄豆粉、花生粉和红枣碎放在一起，充分搅拌，加入少许水使其成型。

　　3.将其揉成合适大小的小球，然后压成小圆饼状。

　　4.烤箱预热10分钟，然后用150℃将小圆饼烘烤15分钟即可。

　　水煮黄豆

　　材料：黄豆，白葡萄酒，葱丝，姜丝，酱油，白糖。

　　做法：

　　1.黄豆洗净，用清水浸泡12个小时，然后煮熟，捞出沥去水分。

　　2.烧热油锅，放入葱丝、姜丝、黄豆翻炒片刻，加入白糖、葡萄酒、酱油，用大火煮沸。

　　3.将火力调成温和，将黄豆稍焖片刻，然后打火收汁，盛在容器中，放凉即可。

编辑：WebEdit
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