导读:少女时期是发育时期,在这个时候如果做好丰胸工作,身材火爆就是指日可待的事情了。不管是减肥还是丰胸,大家最喜欢的应该是食补。让小编来向大家介绍一款少女丰胸食谱,从正菜到甜点一应俱全,绝对是一个让你欲罢不能的丰胸盛宴。女孩们,一起来升Cup吧!
餐前果汁:山药苹果汁
材料:山药粉,苹果,鲜奶。
做法:
1.将苹果洗净去皮,切成小块。
2.将山药粉、苹果块、鲜奶一同放入榨汁机榨汁即可。
山药的块茎含有多种人体所需的氨基酸、蛋白质以及淀粉,能给人体提供大量的黏液蛋白,是十分理想的丰胸食品。
主菜
木瓜炒牛肉片
材料:木瓜,牛肉,料酒,酱油,油。
做法:
1.牛肉切片,用酱油、料酒腌渍半个小时。
2.木瓜去皮去籽,切成丁状。
3.烧热油锅,倒入牛肉用大火翻炒40秒。
4.将牛肉盛出,油汁留锅。
5.将木瓜丁倒入锅中,快速翻炒几下。
3.将木瓜盛入盘中,将牛肉片铺在木瓜上即可。
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