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丰胸食谱健康又有效 想有傲人双峰不可不吃哦

2011年05月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1012

　　导读：没有什么方法能比饮食丰胸法更健康有效，通过饮食的方法来丰胸除能令乳房更丰满圆润外，还可以为女性们调理身体的各项机能，使你的胸部大得更健康更持久些。下面就为你介绍几款丰胸食谱，定能让你的乳房再大些。

　　菠菜沙拉

　　材料：300克菠菜，200克煮鸡蛋，100克生菜油， 150克葱头末，醋精、精盐、白砂椒粉、芥末沙司、味精各适量。

　　做法：

　　1、先把两个熟鸡蛋的蛋黄搓碎，然后放入容器中，再加入白砂椒粉、芥末沙司、精盐、味精，并搅拌均匀，直到蛋黄变成泥状，其后再加入生菜油、醋精继续搅拌，制成醋油沙司，最后盖上盖子保存。

　　2、把菠菜洗干净，用开水烫一下后切成碎段，防止盘中央堆成山丘形。

　　3、把煮鸡蛋去皮，然后切成6块，取其中的一半放在菠菜上，其余的倒在盘边，最后加水葱头末和醋油沙司搅匀并浇在菠菜上即可食用。

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