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补充胶原蛋白能丰胸 三道食谱助你一臂之力

2011年05月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：975

　　导读：食补是大多数人钟爱的一种方法，不管是减肥还是丰胸。对于丰胸来说，很多人选择青木瓜丰胸，当然也有很多人选择胶原蛋白丰胸。不少明星常常补充胶原蛋白，让自己胸部日益丰满，而且皮肤也会越来越好。今天小编向大家介绍几款能补充胶原蛋白的食物食谱，让你做个丰满的美丽女人。

　　胶原蛋白含有丰富的色氨酸喝半胱氨酸外的18种氨基酸，其所含的甘氨酸占30%，脯氨酸及羟脯氨酸共占25%左右，是各种蛋白质中含量中最高的。

　　胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分，随着年龄的增长，女人体内的胶原蛋白会不断流失，皮肤也会因为失去支撑而出现松弛、下垂，所以补充胶原蛋白成了美容丰胸的关键之一。胶原蛋白能使肌肤恢复紧致细嫩，也能使胸部更加坚挺丰满。

　　胶原蛋白不仅具有美容的功效，人体的骨骼和肌肉也靠它支撑。所以，如果体内的胶原蛋白足够的话，肌肤会更加滋润，骨骼也会更加健壮。

　　胶原蛋白大多存在于动物体内，最常见的是猪蹄及肉皮，其他的还有牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鱼翅、鱼皮及软骨等。

　　水晶咸猪尾

　　材料：猪尾巴，盐，花椒。

　　做法：

　　1.猪尾巴去除杂毛，洗净沥干待用；花椒炒热。

　　2.往猪尾巴表面抹上盐和花椒，在其表面上均匀撒上精盐，腌制2个星期，取出晒干。

　　3.用清水洗净猪尾巴，切断，煮饭的时候把它放在电饭锅里一起蒸熟即可。

编辑：WebEdit
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