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13类美食 让你吃出丰满胸部

2011年05月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1579

　　导读：女人如果想拥有丰满坚挺的胸部，必须从十几岁的青春期就要开始注意饮食，让胸部得到更好的发育；到了中年后，不仅要进行持续的运动保养，同时还要注意饮食才能有健康丰满的胸部。所以说是否正确均衡的饮食对于是否拥有丰满的胸部来说，非常重要。现在我们来介绍13类美食，让你吃出丰满胸部。

　　1、富含蛋白质的食物 健美胸部

　　木瓜、鱼、肉以及鲜奶等都富含蛋白质，可以健美胸部

　　2、种子、坚果类食物 促进性腺发育

　　黄豆、花生等含卵磷脂；杏仁、核桃、芝麻等富含蛋白质；植物种子的衣膜部分可以促进性腺的发育与生长。

编辑：WebEdit
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