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常见的丰胸家常小菜推荐

2011年02月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1011

　　导读：在众多的丰胸方法中，最有欢迎的就是饮食丰胸，饮食丰胸比较安全而且效果持久，通过一些丰胸食物搭配，可以吃出丰满的胸围，同时还可以美容皮肤，现在为大家推荐几款常见的丰胸家常小菜。

　　吃什么可以丰胸呢？现在为大家搭配了几个丰胸食谱。

　　味极鸡翅

　　材料：鸡翅200克，花生油500克，盐，鸡精粉，酱油，糯米粉，绍酒，胡椒粉各适量。

　　做法：1、鸡翅用水清洗干净，剁去翅跟，留下翅中和翅尖相连的部位；

　　2、将鸡翅放入碗里，加入适量的盐，鸡精粉，糯米粉，酱油，胡椒粉，绍酒搅拌均匀，腌渍大约20分钟；

　　3、将锅放在火上，放入适量的油，待油烧热后，放入腌渍好的鸡翅，炸至金黄，待其熟后，捞出，放入碟中即可。

　　丰胸功效：鸡翅膀含有大量胶原蛋白，并且含量比猪脚还高，胶原蛋白对丰胸十分有利。

　　牛奶炖鸡

　　材料：嫩雌鸡1只，鲜奶500克，姜片，盐各适量。

　　做法：1、将嫩雌鸡宰杀，去毛，去内脏，洗净切块；

　　2、把鸡肉放入滚水氽烫，待鸡肉变色后，即可捞出；

　　3、将氽烫好的鸡肉浸泡在冷水后取出，去除鸡皮及鸡油，姜切片备用；

　　4、将处理好的鸡放入沙锅中，加入适量的清水，姜片及牛奶煮滚后，转小火炖3小时， 加盐调味后即可食用。

　　丰胸功效：牛奶和去皮、去油的鸡肉同炖，更为滋补，还可以减少脂肪的摄取。既能补气养血，让肌肤白皙亮丽，又能丰胸美体。

编辑：WebEdit
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