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五道丰胸美食 胸部更坚挺

2010年11月26日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1176


  优酪山药奶——优酪乳1瓶,山药粉适量。快速制作方法:山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可。可加糖与白开水食用。

  山药蜂蜜茶——山药粉20克、蜂蜜适量。快速制作方法:山药粉用慢火煮约3分钟,关火放置焖5分钟,加入蜂蜜即可食用。
 
  山药芝麻糊——山药粉20克、芝麻粉120克、鲜奶250克、冰糖适量。快速制作方法:山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可食用

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