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产后丰胸吃什么 时尚妈咪的饮食安排

2011年01月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1525

　　导读：产后吃什么丰胸呢？对于坐月子的妈妈来说，营养都比较重要，丰胸食物也很多，选择可以根据哺乳需要来搭配饮食，看看产后丰胸饮食安排吧。


　　产后丰胸饮食安排

　　早餐：酸奶，面包，水果
　
　　酸奶中含有丰富的蛋白质，每天饮用250ml左右的酸奶，对产后丰胸有一定的保健效果，早上搭配面包食用，既可以保证一天活动需要的能量还有瘦身的效果，能够有效防止产后肥胖。水果可以提供充足的维生素，能够保持皮肤的光泽和滋润。

编辑：WebEdit
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