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推荐五种有助保持心理健康的方法

2011年07月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：889


　　四、对现实保持幻想

　　适当的幻想有助于维持我们内心对社会、对生活的热忱。对于一些未知的、新奇的事物保持幻想，不仅能为生活带来更多有趣精彩的事情，还能时刻激活着我们那颗枯燥的心。所以，对现实保持幻想对于保持心理健康也是十分重要的。

　 五、任期自然

　　或许我们会为生活工作中的一些偶然的冲动而责备自己，但从另一角度看，这也说明你是一个率真的人。凡事都有两个方面，不应只向消极、不好的一方去想。

编辑：WebEdit
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