经痛的食疗方法:
一、姜枣花椒汤
食材:生姜25克,大枣30克,花椒100克。
方法:
1、先将生姜去皮,然后清洗干净,切成片状,待用; 2、将大枣洗净、去掉大枣内的核;
3、把生姜、大枣、花椒等食材一同放入瓦煲中,加入一碗半左右的水,用文火(慢火)煎,待瓦煲内剩下大半碗汁液后即可。
功效:温体止痛。