街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

女性经期如何保养 不同体质女性经期保养方法

2011年07月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1279


　　四、压力大型

　　因为平常的工作关系，长时间承受着巨大的压力，这类型的女性经期前期精神会不安定，容易发脾气和焦虑。有时候会贪吃有时候又厌食。脸上会时不时地长痘痘，有时候便秘有时候拉肚子。这类型的女性在每个月痛经的症状会随着身体的情况而改变，通常在痛经前腹胀腹痛，到经期以来症状又会消失。经血的颜色是红色，经期时间正常的4到5天。会有经期提前或者迟来的现象。

　　经期保养：学会控制情绪，可以利用听音乐来调节心情，经期的时候喝茶喝些中药来平和情绪，薄荷茶、茉莉花茶都可。在房间里可以安置一些绿色的植物，早上起床的时候，散散步伸展一下筋骨。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请