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女性经期保养 经期七天全方位养生计划

2011年07月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：884


　　第二天 治疗阴道炎

　　在经期的第二天，这天的经血量多，下身的血流畅通，可以利用这个时间进行治疗念珠菌性阴道炎，这个时候可吃相关治疗的药物。在经期的第二天，你会比较安然地睡着，因为这天身体的褪黑激素的分泌比平常的都要多。

　　第三天 补充维生素

　　在经期的第三天，要注意饮食营养，吃些富含维生素的食品，或者服用维生素片等，补充维生素可以预防感冒。

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