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少女月经初潮时要注意六个事项

2011年06月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：880


　　5、注意休息与饮食

　　月经期间更要注意休息，保证充足的睡眠时间。饮食方面也要吃营养丰富的食物，可以吃一些比较容易吸收消化的食物，这样可以增强人的体质。

　　6、注意保暖，最好不要接触冷水

　　月经期间一定要注意保暖，最好不要接触冷水，更不要参加游泳，以免受寒或者感染细菌。

编辑：WebEdit
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