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乳房保养方法 缓解衰老保持体形

2011年06月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1033

　　导语：乳房作为女性身体架构一个非常重要的组成部分，但是很多女人在成年后尤其是生育完孩子之后就忘记了对乳房的保养，导致乳房过早衰老，出现下垂、干瘪、越来越小等症状，甚至有乳房疾病，如果平时保养好乳房，就可以缓解乳房衰老，保持健美动人的体态。

　　1.选择合适的胸罩

　　女人到了一定年龄后，忙于工作和家庭，已经忘记了对乳房的关注，很多MM即使是在胸罩过紧时依然佩戴，这是一种很严重的错误，穿过紧的内衣超过18个小时，就会影响到腋下淋巴结的排毒功能，导致毒素堆积，很容易造成乳腺癌等疾病，对健康十分不利，所以MM在日常生活中应备有不同罩杯的胸罩，在乳房发生变化时随之变化不同罩杯的胸罩。

　　2.饮食

　　多吃蛋白质丰富的食物如鱼、肉、鲜奶等可令乳房保持充分营养，减少干瘪几率。

编辑：WebEdit
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