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中老年男明星的养生之道 明星的养生经大曝光

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1055

　　导读：随着社会的进步，时代的发展，越来越多人开始在养生这方面下功夫。在媒体关注下的中老年男明星更加注重养生，通过保养来抗老，下面就来看看明星们的保养心得。

　　刘德华：30多年从不喝冰水

　　刘德华今年已50岁，但是在他身上似乎没有留下岁月的痕迹，魅力依旧。每次接受采访，他都会大方地跟大家分享自己30多年来的抗老秘诀。

　　刘德华透露，内心住着的“大顽童”是他年轻的秘诀，幽默的他有时甚至会像个孩子一样即兴搞怪模仿“赵本山报菜单”，压力大时还会看一些幽默喜剧。为保持体重，刘德华早餐只吃麦片和粥，再加点蔬菜沙拉。另外，为了肠胃的健康，刘德华30多年来只喝温水，既不喝冰水，也不喝太烫的水。

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