导语:华语乐坛顶级天后王菲已经成为了两个孩子的妈,但是从她的脸上几乎找不到瑕疵,这都归功于她正确的养生方式。现在一起来看看王菲的养生秘诀,也学着让自己青春常驻,就算40岁也要活出20岁的风采。
养生要趁早
很多人都把健康放在工作和生活之后,觉得养生是生活安逸的人做的事情。其实这种想法大错特错,很多年轻人都因不重视健康而让身体透支。而天后王菲及早地发现了这一点,选择用中药调养身体和皮肤,不仅浪费不了多少时间,还可以对疾病防患于未然。
吃樱桃补铁
作为明星,有时生活会难免会忙碌不已。王菲了解到容易疲劳大多数情况下是因为血液缺铁,而樱桃不仅含有大量铁元素,还可以帮着身体吸收铁,防止铁的流失。吃樱桃使气血丰盈,不仅王菲,圈内许多明星都知道这个常识,并积极实践它。