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喝红酒的好处 红酒可抑制脂肪吸收

2011年12月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1331

　　导读：喝红酒的好处有哪些？平时我们说酒精对身体有害，可什么事情也不能一概而定。像红酒那样，每天适量饮用红酒，对身体保健方面可谓益处良多。喝红酒好处包括减肥、预防乳腺癌、促进睡眠等等。一起从下文中具体了解喝红酒有什么好处吧。

　　喝红酒的好处：

　　1、喝红酒能够调节紧张、不良情绪，促进睡眠。红酒散发的酒香味相对宜人，可通过嗅觉放松神经。而红酒中所含维生素、蛋白质，以及矿物质元素铁质、钙质、钾质、镁、钠等，都是人体所需营养素。另外，红酒之所以有助睡眠，是因为红酒含有褪黑素，这是具有促面作用的激素种类。

编辑：WebEdit
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