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睡前喝牛奶好吗 糖尿病患者喝牛奶注意事项

2011年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1333

　　导读：睡前喝牛奶好吗？牛奶是公认的营养健康食品，但不是什么时候喝牛奶都健康的。对于糖尿病患者而言，牛奶是可以喝的，但有些事项需注意好，以免错误喝牛奶影响病情。另外，对于睡前喝牛奶好不好的问题，也是糖尿病患者需多留意的。

　　睡前喝牛奶好吗？对于这个问题，需要根据自己的身体状况来衡量。一般而言，睡前喝牛奶有助治疗失眠，提高睡眠治疗。但对于糖尿病患者而言，这个问题需要特别留意。因为患糖尿病的话，日常饮食会对病情产生直接影响。牛奶是被大家所公认的健康营养食物，每天饮用1到2杯牛奶有益骨骼已经身体健康。对糖尿病患者而言，牛奶是可以喝的，但在喝牛奶时间上，则不是什么时间都适合喝牛奶。

编辑：WebEdit
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