• 您好，欢迎来到街头时尚

四款猪肝补血食谱推荐 冬季汤饮补血养身

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1257

　　4、菠菜猪肝汤

　　食材：250克猪肝、200克菠菜、3片姜

　　方法：将猪肝洗净，然后切成薄片再用清水浸泡，浸泡好之后再用适量的生粉、盐、油腌制。洗净菠菜，然后稍微焯一下水，将涩味去除，再将其切成段。往煲中加适量的清水，将姜片放入煮沸，再把猪肝和菠菜放入，煮熟之后加适量的盐和鸡粉调味即可。

　　此汤有着生血养血的作用，能在冬季润燥。

　　有不少人嫌猪肝味道腥，可以使用民间的方法，用盐水浸泡，或用牛奶、米酒腌制去腥。

编辑：WebEdit
韩酷时尚