3、红枣泡酒
将红枣浸泡在酒中,红枣中的营养有机物则能更加容易地溶解在酒中,喝后可以起到疏通血管的作用。
4、红枣熬汤
准备20克银耳、20颗红枣、60克冰糖,将银耳用水泡发,然后将当中的蒂头去除再撕成小块,接着把所有材料放在一起加6碗水用大火煮,煮沸之后在转文火煮30分钟即可。