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女性补血补气红枣属经典 六种红枣补气血的方法

2011年12月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1112


　　5、红枣熬粥

　　将百合、莲子和红枣一起搭配煮粥喝可以起到安神助眠的作用，特别适合那些有躁郁不安、心神不宁的女性服用。红枣和小米一起煮更加能发挥安神的作用。

　　6、红枣煮蛋

　　将红枣和桂圆一起煮成红糖水，等红枣煮烂桂圆煮至软绵时，打只鸡蛋，然后再继续将鸡蛋用小火焐熟。

编辑：WebEdit
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