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告诉你早餐吃什么最好 某些人不吃早餐是“好”事

2011年12月23日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:963


  不吃早餐有益健康的情况:

  1、晚上吃了夜宵,或者晚饭结束后2到3小时就入睡的人,可以不吃早餐。

  2、患肥胖、高血脂以及脂肪肝的人,有时候不吃早餐反而有助控制病情,阻止病情恶化。

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