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30%以上癌症与饮食有关 远离8致癌食物与癌症保持“距离”

2011年12月21日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1000

  导读:远离容易致癌食物,能够让我们与癌症保持“距离”。身体出现癌变细胞的话,癌细胞会无止境地快速增生,释放多种毒素危害身体器官、组织健康。癌症死亡率当中,有30%是与饮食情况有着密切联系的。因此预防癌症发生,拒绝致癌的食物是关键因素之一。


  致癌食物排行榜:

  1、腌制食物

  腌制食物,比如咸鱼,里面含有二甲基亚硝酸盐成分,进入人体后,会转化成二甲基亚硝酸胺,这是一种具有致癌作用的物质。另外,像咸菜、咸蛋等腌制食品中也是含有比较多致癌物质的,平时不宜多吃。


  2、烧烤类食物

  烤羊肉、烤鹅、烤牛肉、烤乳猪、烤鸭、烤羊肉串这些烧烤类食物中所含致癌物质性质比较强,需尽量避免进食。

编辑:WebEdit
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